Was ist mit der Schweigepflicht?
Ich unterliege der Schweigepflicht, d.h. alles was in der Sitzung passiert, bleibt in der Sitzung. Nur mit Deiner Zustimmung können die Daten an die notwendigen Stellen (z.B. dein Hausarzt) weitergegeben werden.
Wie merke ich, welche Leistungen (Psychotherapie, Psychologische Beratung, Coaching) ich in Anspruch nehmen soll?
Anhand unseres Telefonats oder des von Dir ausgefüllten Fragebogens zum Erstgespräch kann ich Dir eine Empfehlung geben und mit Dir alles besprechen.
Wie merke ich, dass ich professionelle Unterstützung brauche?
Wenn Du schon einiges ausprobiert hast und merkst, dass es nicht hilft. Gerade bei Ängsten, Panikattacken oder bei herausfordernden Lebensereignissen kann die Unterstützung eines Experten hilfreich und entlastend sein.
Bei welchen Themen kannst Du mich unterstützen?
Ich kann Dich bei Angst, Panikattacken, verschiedenen Phobien oder Schlafstörungen unterstützen. Auch bei Anpassungsstörungen, beispielsweise wenn du gerade Schwierigkeiten hast im Umgang mit außergewöhnlichen Situationen, die Dein Leben beeinträchtigen. Außerdem kann ich Dich bei Stressbewältigung, Beziehungsproblemen, dem Aufbau von Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen unterstützen. Oder, wenn Du gerade mit Themen wie Umzug, Scheidung oder Trennung, beruflicher Neuausrichtung eine Unterstützung brauchst. Ebenso kann ich Dir bei der Lösung von verschiedenen Herausforderungen am Arbeitsplatz (beruflicher Stress, Unsicherheit, Konflikte) oder im Familienumfeld (Hilfe bei Konflikten in der Familie) helfen. Du kannst Dich an mich wenden, wenn Du gerade Deinen Beruf wechselst oder Dich neu orientieren möchtest, wenn Du Unterstützung brauchst bei der Gestaltung von Deiner Work-Life-Balance, wenn Du gerade im Job überlastet bist und nach einem Ausweg suchst.
Mit welchen Menschen arbeitest Du?
Ich arbeite mit erwachsenen Menschen ab 18 Jahren.
Wie finde ich Deine Praxis? Ist ein Parkplatz vorhanden?
In den der Menüleiste „Infos zur Praxis“ findest Du eine genau Beschreibung, wie Du meine Praxis findest. Solltest Du weitere Fragen zur Anfahrt haben, melde Dich gerne bei mir telefonisch oder per eMail. Ein Parkplatz ist vorhanden, hier findest du eine Beschreibung.
Wann kann ich Dich erreichen?
Telefonisch bin ich Montag bis Freitag von 9 bis 17 Uhr erreichbar. Oder Du schreibst mir einfach eine Nachricht über das Kontaktformular oder per eMail. Ich beantworte Deine Nachricht möglichst schnell.
Wann vergibst Du keinen Termin?
Wenn ich nach unserem Telefonat oder nach dem Durchlesen Deines Fragebogens merke, dass ich für ein bestimmtes Thema nicht die richtige Ansprechpartnerin bin. Ich bin stets transparent und teile Dir das mit.
Wie lange sind die Wartezeiten auf den ersten Termin?
Die aktuelle Wartezeit auf einen Termin beträgt bei mir aktuell ca. 1 Woche.
Kann ich den Termin verschieben oder stornieren?
Terminverschiebungen oder -absagen können mit einer Vorlaufzeit von mindestens 24 Stunden kostenfrei storniert werden. In Notfällen oder bei einer akuten Erkrankung können Termine kurzfristig abgesagt werden. In anderen Fällen behalte ich mir vor, bei nicht eingehaltenen Terminen ein Ausfallhonorar von 50 EUR zu berechnen. Wenn Du einen Termin verschieben oder stornieren möchtest, ruf mich am besten an oder schreibe mir eine kurze eMail.
Wie läuft die Sitzung bei Dir ab?
Meine Sitzungen sind sehr strukturiert und logisch aufgebaut. Das sorgt dafür, dass die Sitzungen sehr effektiv sind und die Zeit in der Sitzungen optimal für Dich genutzt wird. In der Regel beginne ich mit einer kurzen Entspannung, damit Du in der Sitzung ankommen kannst. In jeder Sitzung wird der Fokus auf die Themen gelegt, die Dich am meisten beschäftigen. Durch diesen Fokus kann man die Sitzung optimal gestalten, damit Du ein möglichst gutes Ergebnis bekommst. Ich arbeite mit Dir stets lösungs- und ressourcenorientiert mit dem Fokus auf das jetzt und die Zukunft. Du gewinnst eine neue Perspektive, eine neue Sicht auf Dein Anliegen und kannst für Dein Thema schneller eine Lösung finden. Damit die Sitzungen möglichst effektiv für Dich sind, bekommst Du von mir nach der Sitzung kleine, machbare Hausaufgaben. So kannst Du Schritt für Schritt lernen, wie Du Dir auch nach der Arbeit mit mir selber effektiv helfen kannst (Hilfe zur Selbsthilfe).
Wie lange dauert eine Sitzung bei Dir?
Die erste Sitzung Psychotherapie dauert bei mir in der Regel 90 Minuten (wir lernen uns kennen, stecken Deine Ziele und Wünsche ab, etc.). Die weiteren Sitzungen dauern in der Regel 60 Minuten. Bei der psychologischen Beratung oder Coaching dauert die Sitzung in der Regel 60 Minuten.
Wie oft sehen wir uns?
Du bestimmst, wie oft wir uns sehen, je nachdem, wie oft Du es wünscht. Das hängt von Deiner persönlichen Situation ab.
Wie läuft eine Online-Sitzung ab?
Die Online-Sitzung ermöglich es Dir, bequem von zu Hause aus an Deiner Therapie teilzunehmen. In meiner Praxis hat sie sich als gute Alternative zur persönlichen Behandlung bewährt. Manchmal kann es notwendig sein, auf diese Option zurückzugreifen, wenn es Dir nicht möglich ist, persönlich in meiner Praxis vorbeizukommen. Wenn Du im Terminformular eine Online-Sitzung auswählst, so bekommst Du alle weiteren Informationen (Link zum Online-Meeting, etc.) bereits bei der Terminbestätigung.
Was kostet eine Sitzung bei Dir?
Mein Honorar für den Ersttermin beträgt 30€. Bitte plane dafür ca. 90 Minuten ein. Folgekosten pro Sitzung: 80 EUR je 60 minütiger Sitzung, 100 EUR je 75 minütiger Sitzung, 120 EUR für eine 90 minütige Sitzung. Für psychologische Beratung & Coaching gilt derselbe Preis jedoch zzgl. MwST.
Wie kann ich die Sitzung bezahlen?
Du kannst jede Sitzung gerne per PayPal bezahlen oder nach der Sitzung per Überweisung. Du bekommst von mir eine Rechnung per eMail. Wenn Du eine Online Sitzung reservierst, zahle bitte per Paypal oder Überweisung innerhalb von 24 Stunden nach der Buchung.
Zahlt die Krankenkasse meine Sitzungen bei Dir?
Mein Honorar für Psychotherapie wird nicht von der gesetzlichen Krankenkasse übernommen, Du bekommst von mir eine Privatrechnung. Wenn Du privatversichert bist oder eine Privat-Zusatzversicherung hast, die Psychotherapie abdeckt, werden die Sitzungskosten je nach Tarif erstattet. Erkundige Dich bitte bei deiner Krankenkasse vor dem Beginn der Therapie über die Erstattungsmöglichkeiten. Psychologische Beratung oder Coaching ist eine private Investition in Dich selbst und wird nicht von der Krankenkasse übernommen.
Welche Vorteile habe ich bei einer Privatrechnung?
Du hast keine langen Wartezeiten und keine komplizierte Anträge. Als Selbstzahler wird Deine Psychotherapie nicht aktenkundig. So können eventuelle Schwierigkeiten bei einem Krankenkassenwechsel, bei Abschluss einer Lebens- oder Berufsunfähigkeitsversicherung oder bei der Verbeamtung vermieden werden. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie habe ich eine Methodenfreiheit und kann Dir ein „best of“ der verschiedenen Methoden bieten. Das hat weitere Vorteile für Dich, wie z.B. kürzere und schnellere Behandlungszeiten.
Wichtige Hinweise!
Bei meinen Angeboten werden KEINE Versprechen auf Heilungen gegeben! Ich möchte betonen, dass Du dich bitte bei schweren psychischen Problemen an einen Psychiater oder Arzt wenden solltest. Psychische Probleme können organische Ursachen haben. Wenn dies der Fall ist, sollten kognitive Verhaltenstherapie und lösungsfokussierte Beratung nur in Absprache mit Deinem behandelnden Arzt durchgeführt werden.
Ich verschreibe oder verkaufe KEINE Medikamente. Bitte kontaktiere Deinen behandelnden Arzt, wenn Du Medikamente benötigst.
Die Psychotherapie-Sitzungen können auch ohne persönlichen Kontakt durchgeführt werden, z.B. per Online-Sitzung oder telefonisch.
In Deutschland ist wichtig zu wissen, dass Psychotherapie normalerweise nur nach einem persönlichen Treffen mit Anamnese und Diagnostik erlaubt ist.
Die Online-Beratungssitzung ersetzt keine Psychotherapie gemäß dem Psychotherapeutengesetz und hat ihre Grenzen.
In manchen Fällen wird eine persönliche Sitzung empfohlen, wenn es medizinisch vertretbar ist.
Und auch hier gilt: Wenn du schwere psychische Probleme hast, solltest Du dich an einen Art oder Psychiater wenden.
Weitere Informationen findest Du auf der folgenden Seite.
Akute Krisen, Notfall, Hilfsangebote
In akuten Krisensituationen, wenn Du sofort Hilfe benötigst, stehen folgende Angebote zur Verfügung. Du kannst hier jederzeit Unterstützung erhalten, auch nachts, am Wochenende und an Feiertagen:
Notfälle können sein:
Hast Du noch weitere Fragen, für die Du hier keine Antworten gefunden hast? Dann ruf mich gerne an oder schreib mir eine eMail bzw. nutze das Kontaktformular.